残り野菜おかずを上手く活用したヘルシー弁当
by CatherineSさん
【料理紹介】
毎日残る野菜のおかずも盛り付けを工夫するだけで、調理いらずのヘルシー弁当に変身!
【人数】
:1人分
【調理時間】
:5分未満
【材料】
茹で卵
1個
温野菜(ブロッコリー、カリフラワー、人参、コーン)
30g
レタス
1枚
ミニトマト
3個
ミートソース
大匙1
グリーンピースとひよこ豆のドライカレー
大匙1
ご飯
1膳
【作り方】
ご飯の上に、残りおかずを彩りよく盛り付ける
【ワンポイントアドバイス】
ご飯は少量でOK
このレシピのID: r1421248
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