自宅にあるもので ちょっとおしゃれにキッシュby CatherineSさん

【料理紹介】

自宅にあるもので簡単に作れて、見栄えも良い嬉しい一品
副菜にお弁当に作り置きおかずに使えます

【人数】:2人分 【調理時間】:15~30分
【材料】
卵  3個
ツナ缶 75g
瓶詰めのピーマンのツナ詰め 3個
オリーブ 大匙3
おくら  3本
コーン  大匙1
フィロ  2枚
オリーブオイル 大匙1

【作り方】

  1. 小さめのオーブントレーにオリーブオイルを引き、フィロを丸く形を作る
  2. 材料を入れるまえに、1をオーブンで3分くらい焼く
    (フィロの底の部分を焼き上げたいので。。。)
  3. 全ての材料を2に加えて170度の温度で、卵が固まるまで焼く

【ワンポイントアドバイス】

お好みで中の具はアレンジください