鶏肉のサルサソース煮込みby 豊田 亜紀子さん

【料理紹介】

鶏もも肉を焼いてサルサソースでちょっと煮込みます♪

【人数】：4人分 【調理時間】：15～30分
【材料】
鶏もも肉 ５２０g
塩・黒こしょう 適量
片栗粉 適量
焼き油 エクストラバージンオイル 大さじ２
トマト 大１個
ピーマン ２個
玉ねぎ １／２個
にんにく １かけ
レモン果汁 １／２個分
エクストラバージンオイル 大さじ１
タバスコ 小さじ１／２
塩 小さじ１
黒こしょう 少々
ケチャップ 大さじ１

【作り方】

  1. ブログに記載。

【ワンポイントアドバイス】

辛さの度合いはタバスコで調節して下さいね♪