集中力アップのロースイーツby なおさん

【料理紹介】

クコの実、松の実、胡桃は脳を目覚めさせる食材といわれています。
この3つを入れた集中力アップのローボールです！

【人数】：分 【調理時間】：5～15分
【材料】
クコの実 1
松の実 1
胡桃 0.5
レーズン 0.5～1

【作り方】

  1. 材料を全てフードプロセッサーに入れて混ぜる。生地がまとまる感じになってきたらOK。
  2. 手でくるくる丸めたら出来上がり！

【ワンポイントアドバイス】

松の実は脂肪分が多いので長く回すと油が出すぎるので注意。