りんご、にんじん、ヨーグルトｽﾑｰｼﾞｰby SACHIさん

【料理紹介】

たっぷりのフルーツをつかった､ｶﾛﾘｰひかえめｽﾑｰｼﾞｰ。ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ入りでさっぱりしています

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
にんじん ３ｃｍ
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ １個
りんご 1/2個
パイナップル ２ｃｍくし型
はちみつ 大さじ２
ヨーグルト 大さじ６
くるみ（ロースト） 少々

【作り方】

  1. すべてに果物、人参を適当な大きさにきり、ﾊﾝﾄﾞﾐｷｻｰでペースト状にする。
  2. ①を器にいれて、ヨーグルトのせ、はちみつ、くるみをトッピングする

【ワンポイントアドバイス】

新鮮な果物を使って、作りたてをおめしあがりください