び〜んずさらだby moｃoさん

【料理紹介】

び〜んずでカラダさらさら！

【人数】：4人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
さらだ用ビーンズ 1袋
トマト 1個
ウインナー 2本

【作り方】

  1. び〜んずはみずをよくきっておきます。とまとはカットしてウインナーも小さめにカットしておきます。
  2. ぼーるにドレッシングを作っておきます。塩・こしょう・グレープシードルオイル・砂糖・酢を入れ味を整えておきます。
  3. そこにチンしたウインナー・トマト・ビーンズを入れてあえて出来上がり。

【ワンポイントアドバイス】

少し冷蔵庫で冷やしておくと味もしみて美味しいですよ！