5つ塩ヨーグルト サラダ ドレッシング♪by 料理家RIE (カラットリ理恵)さん

【料理紹介】

Cinque salse allo yogurt・・・5つのヘルシーな塩ヨーグルトソースを作りました♪
1つ1つの組み合わせを楽しめます♪野菜が沢山食べられダイエットにも効果大、今日はベジタリアン～☆

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
無脂肪ヨーグルト 各 大さじ2
塩 各 一つまみ
砂糖 各 少々
オリーブオイル 各 数滴
a. パプリカパウダー 少々
b. カレー粉 少々
c. 粒マスタード 少々
d. 生バジルの葉 1枚
e. ドライトマト 1切れ
　トマトペースト 少々

【作り方】

  1. d.e.はみじん切りにし
    ます。
    材料を器にそれぞれ入れ
    混ぜたら出来上がり！

【ワンポイントアドバイス】

1つ1つ味見をしてお好みの味に調整しましょう♪
お好みの野菜をスティック状に切るとつけて食べやすいです！