さきいかとしいたけの笠焼きby おうちでごはんさん
【料理紹介】
さきいかをお料理に使うと美味しい。だから活用出来るアレンジがあると嬉しいですよね。
しいたけは、網焼きにすると美味しいです。だから、しいたけの網焼きとさきいかをMIXしたお料理を考えました。
石づきも無駄にしません!
わたしはおかずに作りましたが、これはおつまみ向けですね!
市販のポン酢を使えば、レモンとタレの材料は要りませんよ。
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【人数】:1人分
【調理時間】:15~30分
【材料】 |
しいたけ |
4〜5個 |
さきいか |
5本〜10本 |
レモン(スライス1枚と果汁に分けて使う) |
1/2個 |
マヨネーズ |
大さじ1〜2 |
好みで味噌 |
小さじ1/2 |
一味唐辛子 |
好み量 |
【タレ】レモン汁 |
1/2個分 |
【タレ】醤油 |
大さじ2 |
【タレ】顆粒のだしの素(昆布でもカツオでも好みで) |
微量 |
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【作り方】
- ボウルに水とさきいかを入れ、15分前後置いて、さきいかを戻します。
- しいたけの軸を切り取ります。笠はそのまま置き、軸(石づき)を切ります。
軸の先端の固い部分は、何をやっても固いです。だから切って捨てましょう。
残った軸(棒の部分)を縦半分に切ってから、薄くスライスします。
- 戻したさきいかの水気を硬く絞ります。水が残っていると旨味がボケちゃうので、2〜3回絞っておくと良いです。
水を絞ったさきいかを、小さめに切ります。元々形がバラバラの物なので、適当で良いです。
- ボウルに、しいたけの軸、さきいか、一味少々、マヨネーズ、好みで味噌を入れて混ぜます。
ここでは一味は少なめに入れます。
- 具が混ざったら、裏返したしいたけの上に乗せます。
- オーブントースターの受け皿に、しいたけを並べます。網焼きを再現したいので、網があれば乗せてください。無ければ、割り箸にアルミホイルを巻いて、その上に乗せるようにします。
※グリルの場合は、グリルの網に乗せてください。
- オーブントースターは温めず、予熱無しで焼き始めます。ゆっくり温めると、しいたけの水分と旨味が外に出にくいです。炭火が美味しいのと同じ原理?
500wで4〜6分焼くと、しいたけが完全に温まります。
しいたけが温まったら、火力を上げて焼き色をつけます。
800〜1000wで3分前後だと思います。
※グリルを使う場合は、とろ火でしいたけを温めてから火力を上げます。おそらく強めの中火ぐらいが良いと思います。
- 焼き色がついたら、取り出してお皿に盛り付けます。
- レモン1/2個から、1枚レモンのスライスを作り、残りは果汁を絞ります。
- スライスは十字に切って盛り付けに飾ります。
レモン果汁は【タレ】の材料と混ぜ合わせます。
- 皿に盛り付けたしいたけの笠焼きの上から、一味唐辛子を好み量ふりかけます。
タレをつけながらいただきます。
【ワンポイントアドバイス】
しいたけはゆっくり温めて行くのが、肉厚のしいたけを味わえるコツです。
急に温めると、水分が出て水っぽくなりやすいです。
一味唐辛子は、火を入れると辛さが上がるので、後で辛さを調整します。焼く時は少し入っていれば良いです。