カフェで食べるようなカレーをスパイスとトマト缶を使って作りました♪バターチキンカレー★by おっちゃんの台所奮闘記さん
【料理紹介】
スパイスとトマト缶を使って作りました♪
ガラムマサラ・クミン・コリアンダーがない場合はターメリックを使ってもOKです!!
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【人数】:3人分
【調理時間】:15~30分
【材料】 |
ごはん |
750g(1人前250g) |
鶏もも肉 |
2枚(500g) |
玉ねぎ |
2個(160g) |
バターソース又はバター |
大3 |
鶏ガラスープの素 |
小2 |
牛乳 |
大4 |
塩 |
小1/2 |
トマト缶(カット) |
1缶 |
ガラムマサラ |
大1 |
クミン |
大1 |
コリアンダー |
大1 |
乾燥パセリ |
少々 |
★ |
↓ |
ヨーグルト |
100g |
おろしにんにく |
小2 |
おろししょうが |
小2 |
カレー粉(ターメリック) |
大2 |
はちみつ |
大1 |
砂糖 |
小1 |
塩 |
小1/2 |
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【作り方】
- 鶏もも肉をカットします。
- ボウルにビニール袋をセットします。
- ビニール袋に★(ヨーグルト・おろしにんにく・おろししょうが・カレー粉(ターメリック)・はちみつ・砂糖・塩)を入れます。
- ビニール袋の上から揉んで混ぜます。
- ビニール袋に鶏もも肉を入れます。
- ビニール袋の上から揉んで鶏もも肉と★を絡ませます。
- このまま冷蔵庫に1時間位漬けておきます。
- 玉ねぎをカットします。
- フライパンにバターソースを入れて中火にします。
- フライパンに玉ねぎを入れます。
- 玉ねぎをしばらく炒めます。
- トマト缶(カット)を入れます。
- 鶏がらスープの素を入れます。
- 混ぜます。
- ★と鶏もも肉を入れます。
- ガラムマサラ・クミン・コリアンダーを入れて混ぜます。
- フタをして弱火で20分煮込みます。
- フタを外して1度混ぜます。
- 牛乳を入れます。
- 塩を入れて混ぜます。
- 弱火にして5分位煮込みます。
- 混ぜます。
- うつわにバターチキンカレーを盛り付けます。
- お皿にごはんを盛り付けます。
- ごはんの上に乾燥パセリをかけます。
- 完成です。
【ワンポイントアドバイス】
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