明太チーズチキンボールby さちさん

【料理紹介】

材料は3つ!鶏ひき肉、明太子、チーズです。冷めても美味しいので‥お弁当、おつまみにおすすめです。

【人数】：2人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
鶏ひき肉 200g
辛子明太ばらこ 20g
キャンディチーズ 4個

【作り方】

  1. 鶏ひき肉に明太子を入れて、良く混ぜる
  2. 4等分し、ラップにのせチーズを入れて、ギュッと茶巾絞りにする
    これを4個作る
  3. 耐熱皿にのせて、600wレンジで約3分30秒加熱

【ワンポイントアドバイス】

加熱時間は様子を見て調節してください
辛子明太子ばらこ、かねふくの小袋30gを使用してますが、普通の明太子やタラコでもオッケーです。