ささみ・かいわれのこんぶ茶合えby さちさん

【料理紹介】

ささみとかいわれをこんぶ茶で合える、ヘルシーな一品です。
こんぶ茶の旨味とかいわれのピリ辛が…美味しいです。ｱﾂｱﾂのご飯にのせて食べる！おすすめです。

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
ささみ 2本
かいわれ 1パック
こんぶ茶 4g

【作り方】

  1. *ささみをラップでくるみ、600wレンジで約２加熱します
    *かいわれは根を切ります
  2. *加熱後、ささみを細く、裂きます
  3. *器に、ささみ、かいわれを入れ、こんぶ茶で合えます

【ワンポイントアドバイス】

ささみの加熱時間が長いと固くなります。濃い味付けがお好みの方は、こんぶ茶を増やしてくださいね。