ささみの昆布巻きby さちさん

【料理紹介】

レンジで2分加熱！
材料は、ささみと昆布の佃煮! のみ。昆布の佃煮から旨味が出るので味付け不要。ヘルシーな１品です。
お弁当にもおすすめです

【人数】：2人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
ささみ 2本
昆布の佃煮 適量
青ジソ(トッピング) 2枚

【作り方】

  1. *ささみを観音開きにする
    昆布の佃煮を適量置き、巻く
  2. *ラップでくるむ
    600ﾜｯﾄ レンジで2分加熱
    半分に切る

【ワンポイントアドバイス】

昆布の佃煮、多めがおすすめ！