焼かない・プルーンピューレボールby さちさん

【料理紹介】

プルーンピューレと乾燥おからパウダーを使って、一口ボールに!!
食物繊維たっぷりですよ〜
スライスバナナにのせて、オシャレに>^_^<…季節の果物と合わせてどうぞ・・

【人数】:分 【調理時間】:5~15分
【材料】
プルーンピューレ 50g
乾燥おからパウダー 20g
コーヒーリキュール 大さじ2
生クリーム 大さじ1
バナナ 1本
粉砂糖 適量

【作り方】

  1. ボールにプルーンピューレと乾燥おからパウダーを入れ混ぜる(まだ、パサパサ)
  2. コーヒーリキュール、生クリームを加えてよく混ぜる☆
    しっとりするまで混ぜる
  3. 12個に丸める☆
    1センチに切ったバナナの上に置き、粉砂糖をふりかける☆

【ワンポイントアドバイス】

材料を入れたらしっとりするまでよく混ぜて下さいね~パサついていると丸めにくいので!!