鰯のつみれ・フライby さちさん

【料理紹介】

市販の鰯のつみれをフライに!!(・_;)
簡単♪~しかも、骨が無く、食べやすい。。丸く、一口フライ☆

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
鰯のつみれ（市販品） 8個
薄力粉・卵・パン粉 適量
揚げ油 適量

【作り方】

  1. つみれに・薄力粉、卵、パン粉の順でつける☆
  2. 揚げ油でキツネ色になるまで揚げる☆

【ワンポイントアドバイス】

たっぷりの野菜を添えて、醤油orソース、お好みで!!