節約！ブロッコリーとちくわのサラダby 武田真由美さん

【料理紹介】

超簡単です。簡単すぎ～（笑）

【人数】：2人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
ブロッコリー 1/4株
ちくわ 1本
マヨネーズ 大さじ1

【作り方】

  1. ブロッコリーは小房に分ける。
    ちくわは輪切りにする。
    耐熱ボウルに入れて、ラップをする。
  2. 電子レンジ（600ｗ）2分加熱する。
  3. ラップを外し、水にさらして、水けを絞る。
    マヨネーズで和えて出来上がり。

【ワンポイントアドバイス】

ちくわをカニカマにしてもいいよ～！