節約!レンジで簡単!鮭の味噌マヨ包みby 武田真由美さん

【料理紹介】

レンジで超簡単にできます!
光熱費の節約にもつながりますよ~(^_-)-☆

【人数】:2人分 【調理時間】:5~15分
【材料】
2切れ
人参 1/2本
エリンギ 1本
A マヨネーズ 大さじ2
A 味噌 大さじ1
A みりん 大さじ1
刻みねぎ 適量

【作り方】

  1. エリンギは食べやすく縦に裂き、人参は短冊切りにする。
  2. Aをよく混ぜ合わせる。
  3. 耐熱皿にクッキングシートを置き、その上に、鮭→2.の合わせダレ→人参・エリンギを順にのせ、クッキングシートをキャンディ状に包む。
  4. 電子レンジ(600w)2分30秒加熱する。
  5. クッキングシートを開け、お皿に盛り、刻みねぎを散らして出来上がり。

【ワンポイントアドバイス】

クッキングシートごとお皿に盛り付けてもOKだよ!