なすとピーマンのドライカレー(キーマカレ―)
by 北島真澄さん
【料理紹介】
なすとピーマンたっぷり♪子どもも大好きなドライカレー。簡単で作りやすいレシピです。
【人数】
:4人分
【調理時間】
:15~30分
【材料】
合びき肉
300g
なす
4本
ピーマン
4個
にんにく、生姜
各1片
ケチャップ・ソース・醤油・砂糖・カレー粉
各大さじ1
コンソメ
1個
【作り方】
フライパンに油を熱し、にんにく、生姜、みじん切りの玉ねぎを炒める。ひき肉を加えパラパラになるまで炒める。
角切りのピーマン、なすを入れ、油を吸わせるように炒めていく。コンソメ(砕く)水100ccを加え煮る。
全ての調味料を加え水分を飛ばすように炒める。
【ワンポイントアドバイス】
トマトのバターライス(炊き込みごはん)と良く合います。ブログにレシピ載せてます♪
このレシピのID: r922622
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