110kcal♡絶品〜白滝のクリームパスタ風by コリーノさん

【料理紹介】

低カロリーでも満足感ありヽ(≧▽≦)ﾉ
ぜひ、試してみてね♡

【人数】：2人分 【調理時間】：15～30分
【材料】
白滝 300g〜
ベーコン厚切りスライス 20g
しめじ 1袋
⚪︎ご飯潰したもの 大さじ1
⚪︎豆乳 200ml
⚪︎コンソメ 1個
⚪︎ニンニクすりおろし 1片
塩、コショウ 少々
バター 10g
粉チーズ 適量

【作り方】

  1. しらたきは茹でておく。
  2. ベーコン、シメジを軽く炒める。
  3. ⚪︎煮詰めたら、塩、コショウ多めとしらたき、2を入れ絡めて、バターを溶かし、粉チーズかけて完成です。

【ワンポイントアドバイス】

必ず白滝は臭みを消すために茹でてできれば乾煎りしましょう！