美味安心旨いカレールー*しめじ&チキンカレーby はるこさん
【料理紹介】
化学調味料無添加・国産カレールーと
国産食材にこだわって調理しました。
 |
【人数】:4人分
【調理時間】:30分~1時間
【材料】 |
新たまねぎ |
2個 |
ぶなしめじ |
1パック |
鶏ムネ肉 |
2枚 |
旨いカレー・ルー |
150g(1袋) |
太白ごま油 |
大さじ2 |
|
【作り方】
- 材料のカット
新たまねぎはくし切り
緑の茎部分も使用。
しめじは~した部分を切り落とし
手で割りほぐし準備。
鶏ムネ肉は・・・ひとくちサイズにカット
- 鍋に太白ごま油大さじ2杯
新たまねぎを透明になるまで炒め・・・
水1・5L加えます。
- 鶏肉を加えたら・・・
30~40分中火で煮込みます
途中・・・あくが出てきたら・・・とる!
しめじを加え・・・
火が通ったら・・・
1度火を止める。
カレー粉を少しずつ加え・・・溶かし混ぜる。
1袋でたぶん丁度いい濃さとろみです。
再び~弱火で・・・少し煮溶かす。
【ワンポイントアドバイス】
新たまねぎが旨い!
このカレーには、はるこ的には~
ジャガイモやニンジン入れたくないので。入れない。
(ジャガイモ・ニンジンが、嫌いなわけでは~
・・・ありません^^よ!)
*ルーは、火を止めて溶かす!*重要ポイントです。