はちみつ生姜ヨーグルト
by Y'sさん
【料理紹介】
ヨーグルトを相性の良いはちみつ生姜シロップで☆はちみつのオリゴ糖がヨーグルトの乳酸菌の働きを助けて腸内環境を整えます♪
【人数】
:1人分
【調理時間】
:5分未満
【材料】
ヨーグルト
100g
はちみつ生姜シロップ(ID:r902951)
大さじ1
【作り方】
ヨーグルトを器に盛り、はちみつ生姜シロップをかける。お好みで生姜のはちみつ漬けを添える。
【ワンポイントアドバイス】
生姜のはちみつ漬けを添えれば、生姜の働きで体の内側からぽかぽかに。
このレシピのID: r902946
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