あぶら麩の焼き肉風by ハミルトンさん

【料理紹介】

お肉を使わずに焼き肉気分になれるヘルシーレシピです。

【人数】:4人分 【調理時間】:5~15分
【材料】
玉ねぎ 1/2個
あぶら麩 1本
焼き肉のタレ 適量

【作り方】

  1. あぶら麩を2センチくらいに切って、ぬるま湯に浸しておく。
  2. 玉ねぎを炒めてしんなりしてきたら、あぶら麩を軽く絞って投入する。
  3. 焼き肉のタレを一回りかけて、余計な水分を飛ばして出来上がり!

【ワンポイントアドバイス】

お好みで、ゴマをかけてもおいしいですよ!