豆乳ヨーグルトとルバーブジャムのカナッペby フラテルさん

【料理紹介】

今朝は
お友達に頂いたトーストに
豆乳ヨーグルトとルバーブジャムを乗せて
カナッペに！

豆乳はイソフラボン
ルバーブは大黄

どちらも女子力アップ効果大！

今日も元気いっぱい
楽しみま〜す！

【人数】：1人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
パン 2切れ
豆乳ヨーグルト 大さじ4
ルバーブジャム 大さじ2
ハーブソルト 少々
オリーブオイル 少々

【作り方】

  1. パンを軽くトーストする。
  2. オリーブオイルを塗る
  3. 豆乳ヨーグルトとルバーブジャムを乗せる
  4. オリーブオイルをかける。

【ワンポイントアドバイス】

最初にオリーブオイルを塗っておくとパンが湿気らない。