ごまドレで簡単☆ほうれん草とツナの卵サラダby 美容料理研究家あゆさん

【料理紹介】

ごまドレで混ぜるだけ〜♬
簡単なサラダです☆

【人数】：2人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
冷凍カットほうれん草 ５０ｇ
ツナ缶（ノンオイル） 1/2缶
卵 1個
牛乳 小さじ１と1/2
オリーブオイル 小さじ２
ごまドレ 小さじ１

【作り方】

  1. フライパンに油をひき(分量外)ほうれん草を炒めます。
  2. ボールに移します。
  3. 卵と牛乳を混ぜ合わせ、フライパンにオリーブオイルをひき、半熟にスクランブルエッグをつくります。
  4. ボールでほうれん草、卵、ツナ缶、ごまドレを混ぜ合わせたら完成です☆

【ワンポイントアドバイス】

玉ねぎを入れても○