帆立ごはん弁当♪by 豆子さん

【料理紹介】

୨୧⑅*北海道ななつぼしの帆立ごはん
୨୧⑅*蓮根の肉巻き
୨୧⑅*だき巻きたまご
୨୧⑅*坊ちゃんかぼちゃの煮物
୨୧⑅*舞茸のソテー
୨୧⑅*結び竹輪

【人数】：4人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
坊ちゃんかぼちゃ 4分の1
水 300cc
砂糖 大1
醤油 大1
酒 大1
味醂 大1
油 大1
顆粒出汁 小1

【作り方】

  1. 鍋に油を入れ、一口大に切って面取りした坊ちゃんかぼちゃを炒める。
  2. サックり炒めたら、醤油以外の材料を全部入れて強火で煮る。
  3. ブクブクしてきたら火を弱めて醤油を入れる。
  4. 汁気が少なくなってきたら出来上がり。

【ワンポイントアドバイス】