「アボじゃこトマトボウル（丼）」“火を使わずラクラク♪”by かんざきあつこ(a-ko)さん

【料理紹介】

万能にんにく醤油つゆを使って作る簡単どんぶり♪イチオシです＾＾

【人数】：2人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
アボカド 1個
じゃこ 20グラム
トマト 1〜2個
万能にんにく醤油つゆ 大さじ3〜4
白ごはん お茶碗2杯

【作り方】

  1. アボカドとトマトを一口サイズに切る。（
  2. ボウル（どんぶり）に白ごはんを入れ、上に1とじゃこを乗せてにんにく醤油つゆをかけたら完成！
  3. ＊アボカドの種の取り方＆切り方（動画）→http://ak-kitchen.cocolog-nifty.com/blog/2010/01/post-6d3e.html

【ワンポイントアドバイス】

＊にんにく醤油つゆのレシピはコチラ→http://ak-kitchen.cocolog-nifty.com/blog/2010/05/3-8504.html
長期保存できるので便利です♪