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サーモンロールキャベツのクリーム煮♪

サーモンロールキャベツのクリーム煮♪
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みぃさん
みぃさん
  •     夫
  •    普段の食卓
お肉じゃなくてお魚でヘルシー!
  • 調理時間:1530
  • 人数:2人分

料理紹介

みんな大好き!サーモンレシピ。
くるくるっとクリーミー♪

材料

  1. キャベツ(サッと茹でて太い芯は削ぎ取る) 4枚
  2. 鮭(皮・骨を取り除き適当な大きさに切る) 2~3切れ(250g)
  3. 生クリーム 100ml
  4. ◎水 300ml
  5. ◎ブイヨン 1個
  6. ◎ローリエ 1枚
  7. 塩・こしょう 各適量
  8. 水溶き片栗粉 適量
  9. 粗びき黒胡椒 適量

作り方

  1. 1.

    鮭は塩こしょうを全体にふり、キャベツで包み楊枝でとめる。

  2. 2.

    鍋に(1)を敷き詰め、◎を入れて20~25分煮込む。

  3. 3.

    生クリームを加え塩で味をととのえ水溶き片栗粉でトロミをつけお皿に盛り、粗びき黒胡椒をふりかけ出来上がり。

ワンポイントアドバイス

煮込んでいる間に崩れないよう、なるべくきっちり入る鍋を使うこと。

記事のURL:http://29016071.at.webry.info/201101/article_5.html

  • (ID: r596987)
  • 2013/05/23 UP!

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