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きゅうりスムージーdeカラフルそうめん♪

きゅうりスムージーdeカラフルそうめん♪
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みぃさん
みぃさん
  •     夫
  •    普段の食卓
グラスに盛るといつもの素麺もお洒落に大変身!
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:1人分

料理紹介

素麺とスムージーが夢のコラボ!!

材料

  1. そうめん 1束
  2. ☆プチトマト(四つ切り) 2個
  3. ☆みょうが(千切り) 1/2個
  4. ☆青じそ(千切り) 1枚
  5. ◎きゅうり 1/2本
  6. ◎氷 2個
  7. ◎水 大さじ1
  8. 昆布つゆ(3倍濃縮) 小さじ1~1.5

作り方

  1. 1.

    そうめんをゆで冷水で冷まし水気を切る。

  2. 2.

    ◎をミキサーやブレンダー等で攪拌する。

  3. 3.

    グラスに(1)・(2)を交互に盛り☆をのせ出来上がり。

ワンポイントアドバイス

食べる直前に昆布つゆをかけよく混ぜてお召し上がりください。

記事のURL:http://29016071.at.webry.info/201205/article_9.html

  • (ID: r1019485)
  • 2016/03/19 UP!

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