体ポカポカ♪香味ねぎ味噌スープby mukoaiさん
【料理紹介】
これ1杯で驚異のスタミナ補給が出来る味噌スープ!
にんにくとしょうがのすりおろしをすくいながら食べるんですが、これがまたおいしくてご飯と一緒に食べると最高です。ちょっとにんにく臭いけどそれがまた好き♪
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【人数】:分
【調理時間】:15~30分
【材料】 |
にんにく |
1かけ |
しょうが |
2かけ |
ねぎ |
1/2本 |
ごま油 |
小さじ1 |
水 |
300ml |
★酒 |
大さじ1 |
★みりん |
小さじ1 |
★塩 |
小さじ1/2弱 |
★赤味噌 |
大さじ1 |
★黒こしょう |
適宜 |
★ベジクック(洋風顆粒だし) |
小さじ1 |
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【作り方】
- にんにく・しょうがはすりおろす。
ねぎは輪切りにする。
- 小鍋にごま油を熱し、①のねぎをしんなりするまで炒める。
- 水を加えて煮立たせ、①のにんにく・しょうがのすりおろしと★の調味料を加え、またひと煮立ちさせたら完成!
【ワンポイントアドバイス】
これ食べ飲みした後、ぐーん!とスタミナが沸いてきたような気がして、寒くて弱っていた体が元気になりました。
にんにく・しょうがが強いので大人限定味ですが、元気出ないときにはうってつけの強力な一杯ですよ♪