イエローアップルヨーグルトドリンク！by Oriental　Mamaさん

【料理紹介】

シークワーサーも林檎も皮ごと利用です！香って気分爽快です＾＾
ヨーグルトと林檎は整腸作用があります！

【人数】：4人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
黄王林檎 大1個
ヨーグルトドリンク 600ｃｃ
シークワーサー 1個

【作り方】

  1. 材料を入れて低速から高速でまわすだけです！

【ワンポイントアドバイス】

もう暑くないので、冷凍フルーツは、体を冷やす原因なので、なるべく冷蔵庫で冷やしたフルーツで利用するようにしています。