ダブルベリーなヨーグルトドリンク
by Oriental Mamaさん
【料理紹介】
目に優しいアントシアニン効果を期待して作ってみました。バイタミックスは皮も種をすべてなめらかに頂けるので最高です!
【人数】
:4人分
【調理時間】
:5分未満
【材料】
冷凍ブルーベリー
200g
レッドグローブ
200g
プレーンヨーグルト
200g
蜂蜜
大さじ2~
冷水
100cc好みで利用
【作り方】
コンテナにすべて入れて攪拌します。
【ワンポイントアドバイス】
皮つきで利用するので、流水で農薬をとる作業をしっかりします。
このレシピのID: r1048718
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