奇跡の訪れ！マジックハーブティー♪by ハッピーさん

【料理紹介】

バタフライピー＋バラ茶に、熱湯注ぐと鮮やかな澄んだブルーに！♪
レモン果汁を加えると、さらに、色彩が変化！
美容にも良い、リラックス効果もある、マジックハーブティーですっ♪

【人数】：2人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
バタフライピー 2～4個
バラ茶 2個
熱湯 340ml
ダイエットシュガー 4g
レモン果汁 6ml

【作り方】

  1. バタフライピ2個ーとバラ茶1個をハーブティー用のカップに入れ、熱湯を注ぎます
  2. シュガーを加え、鮮やかな青い色が出るのを待ち、ひと混ぜします
  3. レモン果汁を加えます⇒色彩が変化します

【ワンポイントアドバイス】

★ハーブティーであるバタフライピー(蝶豆の花)は、タイのお花で花弁の部分を使います
アントシアニンが豊富で目の疲れやアイチエイジングにも◎！
マローブルーティーより、飲みやすくこちらの方が好き