ピーチヨーグルトフルーツアイスby ハッピーさん

【料理紹介】

お1人分、68カロリー！しかも、すべて冷凍フルーツとヨーグルトのみ！
ピーチのお味の、ミックスジュースのような仕上がり！♪
美容に健康に♪

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
バナナ(冷凍する) 50ｇ
桃(冷凍する) 200ｇ
ヨーグルト(冷凍する) 20ｇ
ココナッツロング(トッピング用) 大匙１～

【作り方】

  1. 冷凍したバナナ、桃、ヨーグルトを、10分～15分程、自然解凍しておきます
  2. ①を、交互に投入口から
    フルーツカップに、7分目まで入れます
  3. ベースがテーブルなどに台に、きちんと固定されて いることを確認します
  4. プレッシャー投入口から、ハンドルを回し①を、送り出します
  5. 耐熱ボウルなどに入れ、全体をよく混ぜ、器ごと、15分位、しばらく冷凍します

  6. アイスクリーム・スクープで、３つアイスを作ります
  7. 器に、のせて、仕上げに好みで、ココナッツロングをトッピングします

【ワンポイントアドバイス】

★フルーツアイスの材料は、前日のうちに
凍らせておきましょう
(ゴーグルトは、氷を固まらせる型を使用)
★ドウシシャのフルーツアイスメーカー使用