美容に！フルーツジュース(ピーチ)♪by ハッピーさん

【料理紹介】

食べ頃の、ピーチの香りって本当、良い香りです～！
ピーチまるごとジュースに、ヨーグルトの風味が美味しい！
⇒ヨーグルトは、酵素パワーも高め、代謝を活発にするそうです
美容と健康に、いかがですか？

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
完熟の桃 100g
プレーンヨーグルト 40g

【作り方】

  1. 桃の、皮を、むいて
    一口大に切ります
  2. ヨーグルトと①を、ミニジューサーで、撹拌します
  3. コップに注ぎ
    冷やします

【ワンポイントアドバイス】

★桃の甘さによって、お好みで、比率を変えたり
蜂蜜を少し、加えても可