ブロッコリーのアーリオオーリオby kamilla's kitchenさん

【料理紹介】

モニターさせていただきました。
HOUSE スパイスシーズニングを使ったピリ辛バルメニュー

【人数】:4人分 【調理時間】:5~15分
【材料】
ブロッコリー 一房
しめじ 一株
玉ねぎ 半分
ブロッコリーのアーリオオーリオ 一袋(4人分)

【作り方】

  1. ブロッコリーを5ほど塩ゆでします。
    茹で上がる3分前にしめじを入れて一緒ゆでます。

    茹で上がったらすぐ水を切ってください。


  2. 強火のフライパンにブロッコリーとしめじを入れて水分が飛ぶまで炒めます。
    2分ぐらい。
    オリーブオイルを大さじ1を入れて、
    薄切りにした玉ねぎをいれて軽く炒めたら、シーズニングを入れて絡めたら、出来上がり。


    ピリ辛でとっても美味しかったです。

【ワンポイントアドバイス】

ゆでも炒めも鍋1つ!
レンチンでもok