玉ネギは7mm幅の細切りにし、人参 は1cm幅の短皿切りにする。ニラは4 cm長さに切る。
牛肉は食べ良く切り、混ぜ合わせたA ・コチジャン適量をもみ込む。
フライパンにゴマ油を弱めの中火で熱し、②を全体に広げ入れる。玉ネギ・人参を広げてのせ、蓋をして弱火で10分位蒸し焼きにする。
蓋を取って強火にし、さっと混ぜ合わせニラを加える。汁けをとばすように全体をひと混ぜし、器に盛って 白ゴマ適量をふる。
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