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やっこさんのmyレシピブック

食べること、飲むことが大好きな料理研究家、フードコーディネーター、介護予防運動指導員の私です。これからのシニア世代に向けて、楽しくクッキングをすること、アンチエイジングのお料理レシピを提案していきたいと思っています。もちろん、おつまみや日々の家庭料理もアップします。
  • 創作料理
  • 料理家・料理研究家
  • 働くママ
  • 関東
  • 性別：女性
  • 職業：その他
  • 居住地域：東京都
  • 資格： フードコーディネーター, その他 (介護予防運動指導員)

「Y+I Kitchen」

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自己紹介

食べること、飲むことが大好きな料理研究家、フードコーディネーター、介護予防運動指導員の私です。これからのシニア世代に向けて、楽しくクッキングをすること、アンチエイジングのお料理レシピを提案していきたいと思っています。もちろん、おつまみや日々の家庭料理もアップします。

お料理モットー

ブレインフーズやハーブやスパイスを使って時短でできる、健康的でオシャレなお料理を作っています。

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