生ブロッコリー入りグリーンジュースby えつこさん

【料理紹介】

いつものジュースに生のブロッコリーをイン！
なんてことない、美味しいジュースができました！

【人数】：2人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
水 100cc
氷 ５個
バナナ 1/2本
レモン汁 小さじ1/2
りんご 1/4個
キウイ 1/2個
ブロッコリー 小房２個

【作り方】

  1. 材料全てを小さく切り、ミキサーで撹拌して30分以内に飲む。

【ワンポイントアドバイス】

ブロッコリーは生で加えて下さい。
なるべく砕きやすいものから順に入れると効率よく撹拌できます。