ノンオイルでアボカドとトマトの和風さらだ☆by エリオットゆかりさん

【料理紹介】

材料を切って混ぜるだけの簡単サラダ☆ノンオイルもうれしい♪

【人数】:2人分 【調理時間】:5分未満
【材料】
トマト 中 2個
アボカド 大1個
大葉 2枚+2枚(飾り用)
しょうゆ 大さじ1弱
鰹節 小1パック (3g)
わさび 小さじ1
擦りごま 大さじ1

【作り方】

  1. トマトの上の方を切り、中身を包丁とスプーンを使ってかき出す。
  2. アボカドは小さくサイの目に切り、大葉は千切りにしてボールに大葉、アボカド、Aを加えてよく混ぜ合わせる。
  3. お皿に大葉を敷き、トマトのカップに3、を盛りつけて出来上がり☆

【ワンポイントアドバイス】

わさびが1か所に固まらないように気をつける。