ヘルシーおやつ☆ひよこ豆のハニー照り焼き☆
by エリオットゆかりさん
【料理紹介】
素朴な美味しさ☆召し上がれ〜☆
【人数】
:3人分
【調理時間】
:5分未満
【材料】
ひよこ豆
大1缶(水を捨てて約240g)
しょうゆ
大さじ1
蜂蜜
大さじ1
【作り方】
ひよこ豆を水で軽く流しゆすぐ。
フライパンに水を切ったひよこ豆入れて水分が飛ぶまで、から炒りする。
蜂蜜としょうゆを加えて、フライパンをゆすりながら中火で炒れば出来上がり〜♪
【ワンポイントアドバイス】
思うより焦げませんが、注意しながら作ってください^^
このレシピのID: r2646
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