レモン風味のツナとアボガドのまったりサラダ レシピ

レモン風味のツナとアボガドのまったりサラダ
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  • 調理時間:5分未満
  • 人数:4人分

料理紹介

ツナがソースに良く馴染んで、アボガドに良く合います。

材料

  1. アボガド 2個
  2. ツナ缶詰 1缶
  3. ルッコラ 適量
  4. A 
  5. レモン汁 1/4個
  6. レモンぜスト(レモンの皮の摩り下ろし) 少々
  7. マヨネーズ 大さじ2弱
  8. ケチャップ 大さじ2弱
  9. 胡椒 少々

作り方

  1. 1.

    大きめのボールにAを混ぜておき、ツナ缶の油を絞りボールの中に加えて、ツナをほぐしながら良く混ぜる。

  2. 2.

    アボガドをくし切りにして、1、のボールの中に加えて混ぜ合わせる。

  3. 3.

    お皿にルッコラを飾り、その上に出来上がったアボガドサラダを盛り付け。最後に黒コショウを振って完成☆

ワンポイントアドバイス

簡単なので特になし^^

記事のURL:http://elliottyy.exblog.jp/7412398/

  • (ID: r3190)
  • 2009/08/25 UP!

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