自己紹介
子育ても終わり自分の人生を楽しむ時期になりましたが、ちょっと気になるのが美容と健康です。そこで魚料理!特に美容に効果がある成分アスタキサンチンと、健康維持に不可欠な必須脂肪酸の豊富な鮭で簡単でテキトーな鮭料理をつくっています。
お料理モットー
日常の鮭料理からいろいろな場所で出合った鮭料理や鮭の魅力を紹介できたら幸いだと思います。

子育ても終わり自分の人生を楽しむ時期になりましたが、ちょっと気になるのが美容と健康です。そこで魚料理!特に美容に効果がある成分アスタキサンチンと、健康維持に不可欠な必須脂肪酸の豊富な鮭で簡単でテキトーな鮭料理をつくっています。
日常の鮭料理からいろいろな場所で出合った鮭料理や鮭の魅力を紹介できたら幸いだと思います。