- あげママさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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糖尿病や風邪予防☆サツマイモおろし和え
2020/10/14 UP!
(ID:b18686551)
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最近、インスタばかり投稿しており ブログをおろそかにしてしまいました。 姉から、簡単レシピをアップして欲しいと言われ 簡単すぎるレシピを書...
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γ-gtpを500下げる方法
2020/04/18 UP!
(ID:b18446253)
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昨日は肝臓検診日! 前日、先生からお電話いただき こんな状況ですがどうしますか? と聞かれ 迷いましたが 一か月後が今よりよくなってるとも...
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病気の遺伝はないというけれど…
2020/03/29 UP!
(ID:b18418536)
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病気はね、遺伝じゃない ていうけれど 同じような食生活していたら 似たような結果になるもので… 今日は夫の家系の話を 夫の家系は糖尿病 義...
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手抜きだけど美味しい冷やし中華
2020/03/28 UP!
(ID:b18416671)
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引きこもり生活! 何日目だろう??? 子どもたちが学校休校になり 家大好き な我が子たち&私は 出掛けられないことに 全くストレスを感じず...
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子宮を取った結果…
2020/03/27 UP!
(ID:b18415792)
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外出自粛 てなわけで 週末の予定は全てキャンセル あちこちから聞かれる マスク作らないの? 重い腰をあげて 倉庫からガーゼ生地などを 出す...
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旬な野菜を食べるべき理由
2020/03/26 UP!
(ID:b18414774)
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またまた久しぶりになってしまいましたが 皆さんいかがお過ごしですか? 今回のコロナの件で 我が家、外出しなくても 全く問題なく過ごせること...
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鮭のビタミンDで体内がどんどんきれいになる
2020/03/19 UP!
(ID:b18404872)
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今日のアスリート弁当 鮭の玄米チャーハン 鮭のビタミンD カラダの炎症を防ぐ アレルギー制御 骨を強くする 癌の抑制など カラダに中からき...
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山芋は無敵食材!
2020/03/18 UP!
(ID:b18403585)
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今日のアスリート弁当 かしわ天 ささみを生活クラブの万能つゆに 一晩漬けて 衣は薄力粉大さじ2と片栗粉小さじ2 にささみの漬け汁を 少しず...
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アスリート夫の少量弁当
2020/03/17 UP!
(ID:b18402215)
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今日はアスリート夫のお弁当 これ、DAISOで売ってる捨てれる お弁当?タッパ? 5個入り100円です。 エコの時代に捨てるって… 気が引...
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カレーは少し余らせて健康スープに大変身
2020/03/16 UP!
(ID:b18400826)
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引きこもり生活も そろそろ限界 早く特効薬が出て欲しい! 願うばかりです。 さてさて、皆さんカレーを作ったら 綺麗に全部食べきれていますか...
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中華系料理のちょっとしたポイント
2020/03/14 UP!
(ID:b18398226)
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コロナで引きこもり生活をしていたら 曜日も時間も適当になり… 結果、ぐうたら生活 これではいかん!!! また、ウォーキング&たまに小走り始...
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薬を飲まずに風邪を治す!
2020/03/03 UP!
(ID:b18384169)
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暖かったり、寒かったり 三寒四温な時期ですね そして今日はひな祭り たまにうっかりカラダを冷やして 風邪をひいてしまったりするこの時期。 ...
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時間があるからこそやること!
2020/02/29 UP!
(ID:b18379861)
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子どもたち たっぷりの休みに突入! 部活も合宿もない この長い長い休み こんな時だからできることと言えば 家事をマスターさせる 特に料理!...
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最後のお弁当?
2020/02/28 UP!
(ID:b18378176)
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とうとう休校要請が 娘は今日明日 息子は来週から 学年末考査 テストは…!!! となる我が家。 私もそれが頭をよぎり 命を最優先させないと...
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免疫力を上げる
2020/02/25 UP!
(ID:b18374321)
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コロナウィルスがどんどん広がる中 対策は… 知り合いの医療関係者から コロナウィルスは熱に弱い! だから温かいものを摂取するように!! こ...
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料理する気が起きない時にすること!
2020/02/24 UP!
(ID:b18373076)
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三連休も最終日 コロナウィルスが流行り 生活のあれこれについて 改めて見直し&考え直しをしてみました。 症状が出る人、出ない人 もちろんい...
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レシピ有*健康メニューのアジのマリネ
2020/02/22 UP!
(ID:b18371356)
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最近の生協の注文書で見つけた豆あじ 揚げればいいだけ。 早速注文。 届いたのでマリネにしました。 玉ねぎ 1/4個 人参 1/4本 ピーマ...
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簡単で美味しい塩糀にびっくり!
2020/02/21 UP!
(ID:b18369464)
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友達が塩糀やしょうゆ糀を作って 料理に活用しており カラダに良いとかそんなことより ただただ美味しそう てなわけで 私も塩糀を活用してみる...
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手抜きを感じさせないお弁当
2020/02/20 UP!
(ID:b18368244)
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昨日は母と一緒に 東京ドームで開催されている 世界ラン展へ ラン愛好家で 40年以上ランを育てている母のおかげで 毎年行くのですが 華やか...
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