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日々ダイエットと健康に邁進する母と娘の日常の食事を紹介します。極力油を控え、カロリーを抑えつつも美味しく、簡単に、を目指して娘のうるさい注文にもめげず健康食膳を追い求めます。

「母と娘の健康食膳ライフ」

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