小西尚子さんの新着レシピ-投稿レシピ（4/4） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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焼鮭の湯葉とろーりパスタ！ 2013/01/10 UP! (ID:r536276)

基本は、残り物も含めその時ある食材で無駄なく簡単美味しくヘルシーに！なので、特に分量は記載しません。使う調味料等で味を想像しながら皆さんの味...

人数：1人分 調理時間：15～30分
材料：乾燥パスタ, 鮭, 乾燥湯葉, ミルクor生クリーム, 顆粒だしの素…

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豆豆ヘルシースープとじゃが餅?餅じゃが? 2013/01/10 UP! (ID:r536269)

基本は、残り物も含めその時ある食材で無駄なく簡単美味しくヘルシーに！なので、特に分量は記載しません。使う調味料等で味を想像しながら皆さんの味...

人数：1人分 調理時間：15～30分
材料：茹で青大豆, 豆腐, ご飯, コンソメ顆粒, 丸餅…

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おせちで残ったいくらの洋風丼 2013/01/09 UP! (ID:r535913)

基本は、残り物も含めその時ある食材で無駄なく簡単美味しくヘルシーに！なので、特に分量は記載しません。使う調味料等で味を想像しながら皆さんの味...

人数：1人分 調理時間：15～30分
材料：いくらの醤油漬け, ご飯, ベーコン, 生クリームorミルク, 醤油…

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お正月疲れの胃に腹もちも良いお餅を！ 2013/01/09 UP! (ID:r535868)

基本は、残り物も含めその時ある食材で無駄なく簡単美味しくヘルシーに！なので、特に分量は記載しません。使う調味料等で味を想像しながら皆さんの味...

人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：餅, 水菜, 梅干, 青シソ, 醤油…

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オレンジカリフラワーに一目惚れ！ 2013/01/09 UP! (ID:r535863)

基本は、残り物も含めその時ある食材で無駄なく簡単美味しくヘルシーに！なので、特に分量は記載しません。使う調味料等で味を想像しながら皆さんの味...

人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：カリフラワー, ベーコン, カレーパウダー, 塩, サニーレタス…

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