さんまの蒲焼ヘルシー天丼

さんまの蒲焼ヘルシー天丼
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オチケロンさん
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■材料(2人分)さんまの蒲焼(市販)2枚(約50g)枝豆 50g(さや付き)白米 軽く茶碗2杯天かす 適量■作り方1、枝豆は塩をもみ込んでしばらくおき、熱湯で約5分ゆでてサヤから出し、ご飯に混ぜ合わせ...
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  • (ID: b1124700)
  • 2008/08/19 UP!
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