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足あと
- にんじんを召し上がれ!キャロット・ラペ2012/12/04 UP!
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おなじみのキャロット・ラペですが、ドレッシングを常備していつ... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:15~30分
材料:にんじん, ディジョンマスタード, 白ワインビネガー, オリーブオイル, 胡椒、塩
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- 鯛のアクアパッツア2012/12/04 UP!
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これから人が集まるパーティやクリスマスなどにも最適!アクアパ... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:30分~1時間
材料:鯛の切り身(なければ白身魚で), 玉葱, 赤・黄パプリカ, セロリ(茎・葉), 砂抜きあさり…
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- 市販のシチュウの素でラクラク料理2012/11/26 UP!
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きちんとホワイトソースから作るのがいいのでしょうが、我が家で... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:15~30分
材料:クリームシチューの素, じゃがいも, 玉葱, ニンジン, いんげん…
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- まるごとピーマンの肉詰め 甘辛ソース2012/11/24 UP!
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よく太ったピーマンに出会ったら、まるごと使いたくなりました。... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:ピーマン, 挽肉(豚), 椎茸もしくはえのき茸
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- ミートソース リガトーニ2012/11/24 UP!
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いつものミートソースをちょっと大人っぽく。こってりしたミート... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:30分~1時間
材料:合挽肉(豚・牛), 玉葱, ニンジン, トマト缶, ケチャップ…
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- あじのから揚げ2012/11/24 UP!
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魚を骨までいただけるから揚げです。フライパンで揚げるので油も... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:15~30分
材料:アジ, 片栗粉, 塩
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- さつま芋のサラダ2012/11/24 UP!
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秋の声が聞こえてくるとどこともなく聞こえてくる「焼き芋~」の... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:さつま芋, トマト, レタス, にんじん, きゅうり…
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- 身体にやさしい野菜たっぷりスープ2012/11/24 UP!
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ちょっと肌寒い朝は手間無く作れる野菜スープがいいですね。赤・... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:キャベツ, にんじん, 冷凍枝豆, コーン(缶詰), 絹さや…
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