牛肉とじゃがいもの炒め煮☆
by snow kitchen☆ さん
【料理紹介】
牛肉とじゃがいもを甘辛に味付けてご飯がすすむおかずに♪
生姜も効いて美味☆
【人数】
:3人分
【調理時間】
:15~30分
【材料】
牛薄切り肉
200g
じゃがいも
小5個
いんげん
10本
生姜
1かけ
サラダ油
小さじ1
★醤油
大さじ2
★みりん
大さじ2
★砂糖
小さじ1/2
★水
大さじ2
★和風だし
少々
【作り方】
じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、レンジ(900W)で3〜4分加熱する。
いんげんは5cm長さに切る。
生姜は千切りにする。
フライパンにサラダ油を入れて熱し、牛肉を入れてほぼ色が変わるまで中火で炒める。
じゃがいも・いんげんを加えて軽く炒め、★と生姜を加えて5〜10分炒め煮る。
器に盛る。
【ワンポイントアドバイス】
じゃがいもは最初にレンジで加熱して炒める時間を短縮☆
※くらしのアンテナで紹介していただきました♪
このレシピのID: r1150402
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