ハーブティー【シミ・シワ・美肌対策】by バリ猫ゆっきーさん

【料理紹介】

美肌に適したハーブのブレンドティーです。
分量は１０人分と明記しましたがあくまでも作りやすい量です。

【人数】：分 【調理時間】：5～15分
【材料】
ジャーマンカモミール 大さじ2
ハトムギ 大さじ1
ルイボス 大さじ1
金桂花 大さじ1
ヒース 大さじ1/2
熱湯 適量

【作り方】

  1. 全ての材料を合わせる。
  2. 一人分ティースプーン山盛り１杯分を取り、乳鉢等で軽く潰て香りを出す。
  3. ２を温めたティーポットに入れて熱湯を注ぎ３～５分蒸らして出来上がり。
  4. 茶こし等も使って温めたカップに注ぎます。
    お好みで蜂蜜を加えても・・・

【ワンポイントアドバイス】

全て乾燥ハーブを使用しています。
乳鉢で軽く潰して香りを出してから湯を注いでください。
ポット、カップもしっかり温めたものを使用してください。