鶏の辛み焼きby myu-cooさん

【料理紹介】

甘辛く下味をつけ、オーブンで焼くだけ。
前日に仕込めば10分程度で完成。

【人数】:4人分 【調理時間】:30分~1時間
【材料】
鶏もも肉 3枚
にんにく 2〜3片
しょうが 1片
しょうゆ 100cc
砂糖 大さじ4
大さじ2
唐辛子 小さじ2〜3
ねぎみじん切り 大さじ1

【作り方】

  1. にんにくとしょうがは潰し、鶏もも肉を適当な大きさに切る
  2. にんにく、しょうが、他の調味料に鶏肉を入れ、一晩漬けむ(30分程度でも良い)
  3. オーブンの天板に、鶏肉を並べ、230度で6〜7分焼く

【ワンポイントアドバイス】

唐辛子の量を好みによって調節。
お子様には少なめがいいかもです。