ズッキーニのファルシ　ツナ＆チーズby Kanpiさん

【料理紹介】

ファルシと言えば、ひき肉で作るのが定番ですが、ちょっと変えてツナとチーズで。今回は大好きなヤギチーズとMunsterチーズを使いました。お好みのチーズでどうぞ～。

【人数】：分 【調理時間】：1時間以上
【材料】
丸いズッキーニ ４個
ツナ缶（水煮） １個
山羊チーズ ４－５切れ
Munsterチーズ ４－５切れ

【作り方】

  1. ズッキーニは頭の部分（飾り）と底の部分（安定させるため）を切る。スプーンなどで中身をくりぬく。
  2. 鍋に湯を沸かして、ズッキーニのカップを１０分～１５分ゆでる。
  3. ズッキーニの中身とチーズは食べやすい大きさに刻む。
  4. ボールに③とツナを入れ、よく混ぜ合わせる。②にカップに詰める。
  5. あらかじめ１８０度に熱したオーブンで２０－３０分焼いたら出来上がり。
  6. 残った具はそのままサラダにして食べてもいいし、オーブンで一緒に焼いてもOK。

【ワンポイントアドバイス】

チーズとツナが入っているので、塩は加えていません。好みで調整してくださいね。
丸いズッキーニがない場合は普通のズッキーニでお試しを。